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【新闻】什么东西不适合放在床头武夷山

发布时间:2020-10-18 16:06:19 阅读: 来源:插销厂家

有些人为了方便或舒服,常常会在床头放闹钟、抱枕等物品。可是这些东西都合适放在床头吗?日本经济新闻撰文指出,专家认为,想要取得好质量的睡眠,只需要调剂自己的睡眠环境,选择适合的寝具,就可以有...

有些人为了方便或舒服,常常会在床头放闹钟、抱枕等物品。可是这些东西都合适放在床头吗?日本经济新闻撰文指出,专家认为,想要取得好质量的睡眠,只需要调剂自己的睡眠环境,选择适合的寝具,就可以有良好的睡眠效果。那床头不合适放的东西是甚么呢?以下小编就告知您甚么东西不合适放在床头。

不合适放在床头的物品一:靠枕。

有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。首先,最适合的枕头高度是10~12cm,而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易引发支气管问题;最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不自在。

不合适放在床头的物品2:闹钟。

常常被床头闹钟惊醒会致使慢性压力,令人出现血压高、睡眠质量降落和不舒服等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。

不合适放在床头的物品3:绿植。

绿色植物能够净化空气,增加含氧量,舒缓紧张情绪,但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气,放出2氧化碳,容易令人长时间处于缺氧环境中,难以进入深度睡眠,造成延续性疲劳。另外,土壤中可能隐藏着大量霉菌,放在床头会引发呼吸系统疾病,如过敏或哮喘等。如果需要绿植点缀,可摆放少许富贵竹等水培植物或神仙掌科植物。

不合适放在床头的物品4:收音机等小电器。

任何电器都应当阔别床铺,有些电器虽然体积小,但是辐射量却不可藐视,比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确切需要,最好将其放在阔别床铺的墙角。插线板最少要离床头2米远,否则通电时辐射会变大,影响健康。

不合适放在床头的物品5:毛绒玩具。

毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛,还有一些“3无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的,容易令人流泪、起红斑,乃至引发呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具,特别是不能让孩子抱着睡觉。

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