提醒家长宝宝饮食禁忌十八大主席团

提醒家长宝宝饮食禁忌十八大主席团每个宝宝成长过程中都会不可避免的遇上一些小病小灾，比如咳嗽之类就很常见。那么宝宝咳嗽怎么办呢?有经验的家长通常不会过于惊慌，及时就医吃药就好。但也有些时候莫名其妙的病情就严重了，好娃娃小儿化痰止咳颗粒提醒家长，宝宝咳嗽一定要知道这些饮食方面的知识。宝宝咳嗽的时候家长通常会给宝宝吃一些水果，一方面补充VC，另一方面也有一些水果具有润肺止咳的功能。但是你知道吗，橘子在宝宝咳嗽的时候不能吃。许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。宝宝咳嗽怎么办?除了橘子以外，西瓜也是不能在感冒咳嗽的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。吃咸也是宝宝咳嗽时应该避免的事情。宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重，而很多家长并不知道，还在疑惑着宝宝咳嗽怎么办，宝宝过量吃咸食的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。其次，当我们摄取高钠的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。此外，大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。　对于咳嗽的宝宝，日常饮食一定要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。宝宝咳嗽怎么办，针对食欲不振的宝宝，家长可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。一些零食中所含有的油脂比较高，宝宝吃多了只会导致痰液增多，不利于病情痊愈，譬如花生、瓜子、巧克力等等，这些好吃的零食，一定要让宝宝避而远之。同时，对于患有感冒咳嗽的宝宝来说，香菜是必须要避免的。感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散。如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。以上就是宝宝咳嗽时在饮食方面要注意的事项，家长们在照顾宝宝的时候一定要牢记。只有科学应对，才能助力宝宝更快更好的恢复健康。

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