插销厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
插销厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

糖尿病人需要正确戒烟减少危害【消息】

发布时间:2020-09-16 18:34:14 阅读: 来源:插销厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

戒烟会使糖尿病人产生饥饿感,食欲增强,如不加控制,就可导致糖尿病人体重增加,加重糖尿病病情。

吸烟成瘾的人,特别是糖尿病患者,应认识到吸烟对身体健康的危害。戒烟不仅能减少肺癌、胰腺癌等恶性肿瘤的发生,还有助于降低心脑血管的发病率和死亡率。

不过,戒烟会使人产生饥饿感,食欲增强,如不加控制,就可导致体重增加。有些戒烟的糖尿病病友在烟瘾发作时喜欢吃些糖块、瓜子等零食,时间长了,会使体内脂肪储量增加,增加体内代谢负担,使得糖尿病病情加重。戒烟后由于体内平衡打破,也可能引起其他疾病。由于吸烟已成为一种习惯和嗜好,所以糖尿病病友想一开始就完全戒烟是不明智的,那样,强烈的生理反应和心理依赖会使得焦虑不安、异常痛苦,一旦吸烟的欲望战胜了戒烟的决心,就不会成功。

糖尿病专家提醒,糖尿病人切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。决心戒烟时,一定要深思熟虑,选择适当的目标,充分估计到戒烟的困难,做好相应的准备工作,同时配合针灸、药物等,磨练自己的意志力,使戒烟成为现实。

专家温馨建议:

随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。

树状月季嫁接修剪技术天使

今日土豆多少钱一斤6月13日土豆主产区市场收购价格汇总海菖蒲

精准定位爱普生TMU220领衔同业霸主招远

相关阅读